Datum

Jul 27 - 28 2024

Uhrzeit

Ganztags

Reiten aus der Körpermitte mit Ylvie Fros

Centered Riding – Reiten aus der Körpermitte

Das „Reiten aus der Körpermitte“ wurde von der Amerikanerin Sally Swift entwickelt und ist ein System zur Schulung des Sitzes und der Körperwahrnehmung um innere Balance und Körperkontrolle zu entwickeln. Mithilfe innerer Bilder, Körperübungen ohne Pferd und Sitzschulungsmethoden ist diese Methode auf alle Sparten der Reiterei anwendbar. Geschult werden so zum Beispiel die Grundlagen des Centered Riding: Sanfte Augen, Richtige Atmung, Zentrieren in die Körpermitte, Bausteine der Balance, Erden und die Klare Absicht.

Open Clinic – Einführungskurs

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Einführungskurs. Durch die Teilnahme an diesem Kurs erhält der Praxisteilnehmer die Möglichkeit an der Trainerausbildung zum CenteredRiding Instructor Level 1 teilzunehmen. Am Ende des 2-tägigen Kurses erhält der Reiter ein Teilnahmezertifikat.

Ylvie Fros

Die Niederländerin, Ylvie Fros, ist Level 3 – Trainerin im Centered Riding und verbindet als lizensierte Bent Branderup – Trainerin die Akademische Reitkunst mit den Prinzipien des Reiten aus der Körpermitte. In diesem Kurs geht es jedoch ausschließlich um das Erlernen der Grundlagen des Centered Riding. Die Kurssprache ist deutsch.

Kursablauf: 2 Tage von 9 – 18 Uhr

9:00 Uhr Theorie 1
11:00 Uhr Praxis Gruppe 1
12:00 Uhr Praxis Gruppe 2
13:00 Uhr Mittagspause
14:00 Uhr Theorie 2
16:00 Uhr Praxis Gruppe 1
17:00 Uhr Praxis Gruppe 2

In der Theorie werden die Grundlagen durchgesprochen und praktische Übungen ohne Pferd geschult. Geritten wird anschließend in 2 Gruppen (Gruppenstärke je nach Teilnehmerzahl). Dabei werden gezielte Übungsreihen und Achtsamkeitsübungen angeleitet und durchgeritten.

Der Teilnehmer und das Teilnehmerpferd sollten sicher in allen Grundgangarten sein.

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